La última guía a importancia de las pausas activas
El movimiento de brazos en ‘T’ es un control simple para vigorizar la parte superior del cuerpo:Sentarse en una arnés y sublevar las piernas alternativamente para mejorar la circulación sanguínea en las extremidades inferiores.Actividades innovadoras adaptadas a las deposición del equipo, que pueden variar desde degustar snacks saludables h